デスクワークの苦悩

ここ１週間毎日、ホームページの更新作業。
やっとこさ一段落ついた。

それにしても、わずか１週間で、目はショボショボ
肩は、カンカンになった。
そして、頭からは、ケムリが・・・。

　僕は、しょっちゅう外にでるから、まだいい。
でも、ほんとにずっとデスクワークの人の辛さは
どれほどだろうかと思った。

もっと、もっと腕を上げて少しでも効果の持続する施術、
気持ちよくて続けられるセルフケアを考えよう。