プチ断食再び。

　ここ数日の深夜の大食いが祟ったのか、
カラダが重くて、胃もスカッとしない。

　昨夜、心残りのないように、しっかり食べ、
今日から、６０時間程度のプチ断食。

ただいま、２２時間経過。

適度な空腹感が気持ちいい。