カラダと釣竿。

　カラダのバランスは釣竿に似てるといつも思う。


　たとえば、釣り竿は、手元は太いけど先はほそくてしなやか。

　もし、先のほうをもっと強化すれば、バランスが崩れて
　折れやすくなってしまう。

　カラダも同じことがいえる。

　変に鍛えてしまうと、バランスを崩して弱いところに負担が
　かかり、故障の原因になってしまう。

　トレーニングも根本的に考え直す必要があるんだと思う。