坐骨神経痛、ひざ痛、足首の痛み、頻尿、五十肩、偏頭痛、不眠。
いろんな症状を抱えた患者さんが来られた。
さすがにいっぺんに全て解決することはできない。
どこから手をつけていくか・・・。
こういうときは、まず、外堀をうめていく。
人は寝てる間に回復するわけだから、
眠れるような環境を整えることを最優先にする。
これが外堀。
施術２，３回目で夜中、５，６回いっていたトイレの
回数が、明け方に一回いけばいいぐらいに回復した。
腰も膝も痛いのに寒い夜中にトイレにいくだけでも
つらかったと思う。
これだけで、睡眠の環境がかなり違う。
肩、首、顔周りの緊張をゆるめたのも幸いして
睡眠時間がかなり改善された。
同時に五十肩のような関節痛以外の症状は
改善しはじめた。
ずっと前に教わった、本丸と外堀の関係。
そのとき教わった考え方とは少し自分で変えているけど
困ったときはこんな風にやってます。
