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冷えとの闘い。

2007.12.06 11:20|京都整体日記

子供のころは、冬でもトレーナー一枚とジーンズで

どこにでも出かけてたのに、最近はめっきり寒さに弱くなってしまった。


バイクに乗るせいか、基本的に厚着。

寝るときも寒くて重ね着してねてしまう。





そんな話を患者さん、Sさんにしたら、





「それはあかん!寝るときは、スッポンポンがええんや!」


と力説してくれた。



話をきいていて、うなづいたのは、体をあまやかしてはいけないということ。




たしかにそうかもしれない。




そういえば、北国の人って、それほど厚着してないですよね。




札幌の雪祭りとかにいっても、本州からの観光客は、みんな

”南極越冬隊”みたいにきこんでいる。

地元の人はわりと普通だ。




さすがに、Sさんのように全裸は無理なので、

Tシャツと短パンで寝てみた。





朝、不思議なぐらい手足がポカポカして目が覚める。




なるほど!



そういうことか!





しばらく、Sさん式つづけてみよう。










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プロフィール

院長 いなむら

  • Author:院長 いなむら
  • ■ 京都市内で、
    ”慢性痛専門”整体院
      京都コンディショニングを営む。

     体の奥深さと向き合う毎日。

     http://kyoto-seitai.com/

      
        
      
       


      
       



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