京都整体生活
京都市の整体院 京都コンディショニング 整体の話と京都散歩

半月板損傷と手術 その3

一回目の施術。


とりあえず、90度ぐらいの角度で曲がったままになっている

足を伸ばせるようにしなくてはいけない。



ふくらはぎに、少し触れるだけでビクッと反応する。

触れるだけでも痛い。




こういうときのセオリーは、冒険せずに、遠まわしにやること。


できることから、無理せずにやる。




自分のやりたいように、やりたい手法をやるのではなく、


できる手法をさがして、柔軟に対応しないといけない。




筋肉が緩んでくるにしたがって、凍ってたヒザ関節が氷がとけるような感触で

伸び始める。




ヒザだけでなく、偏った歩き方のために腰、肩、首のハリも強いので

全身を施術。




今回は時間がかかった。



45分ほどの施術で

足は、ほぼ完全にまっすぐになった。



少し引きずる感じだが、それほど痛みもなく歩ける。



深追いすると、逆に負担をかけてしまうので、

今日はここで終了。
















  1. 2008/02/16(土) 12:48:30|
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