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整体の気持ちよさ。

2011.09.30 13:39|京都整体日記

たまに、夜中に目が覚めるときがある。



すぐに寝付けるといいが、なぜかきっぱりと目が覚めているときは、自分に整体をすることにしている。





仰向けに寝て、自身の身体を調べていく。


骨格、筋肉、ストレスなど、いくつも重なっているものを抜いていくと、



寝ていてもわかるぐらい身体が軽くなっていく。



軽くて、なおかつ芯が通ったように変わっていく。



だんだん、水の中にいるような、海に浮かんでいるような感覚になって、



そして、寝てしまう。



そう、自分でやる欠点は、途中で寝てしまうことだけど、それはそれでまあ仕方ない。



今年のはじめから、変えていっている施術法。



はじめは、刺激ゼロ、痛みゼロの整体なので、気持ちよくはない。



そう思っていた。



改善が目的なので仕方ないかなと。




半年ほどして、自分自身ににも行なえるようになって考えがかわった。




身体が変わっていく気持ちよさがある。




海に浮かんでるような感覚。



筋肉のこわばりが溶けていくような感覚。




この感覚をもっと味わってもらえるようにしたいなと。



この前自分の身体を整えながら思った。











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プロフィール

院長 いなむら

  • Author:院長 いなむら
  • ■ 京都市内で、
    ”慢性痛専門”整体院
      京都コンディショニングを営む。

     体の奥深さと向き合う毎日。

     http://kyoto-seitai.com/

      
        
      
       


      
       



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