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立てない痛み

2016.03.31 15:45|ひざの痛み
茨木市からご来院のMさん。
50代、男性。

痛みの発症は去年の9月ごろ
病院では半月板損傷と診断される。

リハビリ、接骨院などいろいろ手を尽くすが、
痛みが徐々に悪化。、

今年に入って、歩行も困難になり、
飲食店での仕事がつづけられなくなり退社されたそうです。

今日は、奥様がつきそって、なんとか前まで車で来院されました。

お話を伺っていると、痛みの大半は防御反応からきているようです。
家では、

・お風呂で正座するストレッチ
・マッサージ機をつかって、膝周囲をマッサージ
・椅子にすわった状態での膝の筋トレ

をされています。
これを続けてるようだと回復は難しいと思います。

膝以外には、
・腰痛
・右肩があがらない

の症状もあります。

初回の施術で、
腰痛は消失
右肩の動きもほぼ完全に回復
膝の痛みは10-8ぐらいに軽減。

ひざは、防御反応が強すぎてあまり変化せずに終了しました。
防御反応は不適切なケアによるものですから、
いったん、すべてやめてもらって、
3週間後にご予約をいただきました。

3週間後、2回目

「あのあと、10日ぐらいはすごくつらかったんですけど、
2週間目ぐらいから、薄皮をはぐみたいに痛みが日に日に引いていきました」

「歩くとちょっと痛いけど、今日は家から電車でここまでこれました」

防御反応がとれてきたので、痛みが引いてきたみたいです。
施術で、残りの痛みをとっていって、
全体の痛みが10段階の1ぐらいまで減ったところで終了。

一週間後

3回目

「屈伸すると膝の裏がちょっと痛いんですけど、歩くのも、自転車も大丈夫です。
「なんか、ウソみたいですね」
「明日から、ハローワークにいこうと思ってるです!」


よかった。
しっかり回復軌道にのってきました。

今回は施術で痛みがゼロになり終了。

良かれとおもってやっても、
結果としてヒザに負荷をかけるようなケアをすると、
思っているよりずっと悪化してしまいます。

慢性痛になったときは、

・基本的には、安静
・毎日しっかり入浴
・筋トレやストレッチなどをしない

この3点を守っていただければ、それほど悪化することはないと思います。







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プロフィール

院長 いなむら

  • Author:院長 いなむら
  • ■ 京都市内で、
    ”慢性痛専門”整体院
      京都コンディショニングを営む。

     体の奥深さと向き合う毎日。

     http://kyoto-seitai.com/

      
        
      
       


      
       



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